Ο Σταύρος Νιφοράτος γεννήθηκε στο Αργοστόλι της Κεφαλονιάς. Σπούδασε στο Εθνικό Ωδείο Αθηνών ανώτερα θεωρητικά (τάξη Στέλλας Μακρυγιάννη) και φωνητική/ορθοφωνία σύγχρονου τραγουδιού με τη Φιλιώ Επιφανίου. Σπούδασε στο Τμήμα Γεωγραφίας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, συνέχισε μεταπτυχιακές σπουδές στο Ecole Polytechnique Tours της Γαλλίας, ενώ είναι υποψήφιος διδάκτωρ του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου.

Έχει συμμετάσχει σε συναυλίες-παραστάσεις σε χώρους όπως:  Ίδρυμα Μιχάλη Κακογιάννη, Passport, Passport Art, Cabaret Voltaire, Γεωπονική Σχολή Αθηνών, Ταινιοθήκη της Ελλάδος (Διεθνές Φεστιβάλ Αρχαιολογικών Ταινιών), Θέατρο “Βικτώρια”, Θέατρο “Απόλλων”, Θέατρο “Λιθογραφείον”, Φιλολογικός Σύλλογος «Παρνασσός».

Έχει συνεργαστεί-συμπράξει σε παραστάσεις με τους καλλιτέχνες: Μέμη Σπυράτου, Λίνα Νικολακοπούλου, Γεράσιμο Ανδρεάτο, Δημήτρη Μητσοτάκη, Αρετή Κοκκίνου, Νίκο Πλάτανο,

Σημαντικές στιγμές στην καλλιτεχνική του πορεία, υπήρξαν η συμμετοχή του στη μουσική παράσταση «Το Πατάρι του Φλόκα» με τον Μανώλη Μητσιά, μια παράσταση – αναβίωση του ιστορικού παταριού του “Φλόκα” σε καλλιτεχνική επιμέλεια του παραγωγού Γιώργου Μακρά́κη, η συμμετοχή σε συναυλία της Λίνας Νικολακοπούλου, καθώς και η συμμετοχή του -κατόπιν επιλογής από τις ακροάσεις που προκήρυξε η Εθνική Λυρική Σκηνή-ως σολίστ, στο ανέβασμα του έργου του Μάνου Χατζιδάκι «Η εποχή της Μελισσάνθης», στην Αίθουσα Σταύρος Νιάρχος της ΕΛΣ, στο Κέντρο Πολιτισμού – Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ).

Το χειμώνα που πέρασε εκτός από τα προσωπικά του live σε διάφορες μουσικές σκηνές της Αθήνας, πήρε μέρος στην παράσταση του Άρη Δαβαράκη «Κάτσε καλά» μαζί με τους Βίκυ Καρατζόγλου, Κατερίνα Μακαβού και Παντελή Καλαμάκη η οποία ήταν αφιερωμένη στο έργο του Άρη Δαβαράκη.

Επίσης, συνεργάστηκε σε συγκεκριμένα projects με τον συνθέτη Σπύρο Παρασκευάκο.